Профилактика гипертонического криза

Главными мерами профилактики развития гипертонического криза являются своевременно начатое лечение гипертонии и правильный подбор препаратов. Оптимальным является прием длительно действующих гипотензивных препаратов. Это поможет избежать резких колебаний артериального давления.

Но и этого может оказаться мало. Самое важное — неукоснительное соблюдение рекомендаций врача, регулярные прием лекарств и контроль состояния. Это может обеспечить только сам пациент.

Контроль уровня артериального давления должен проводиться постоянно. Хорошо, если больной ведет дневник, в котором отмечает свое самочувствие, уровень артериального давления и график приема лекарств. В случае необходимости это поможет врачу проанализировать ситуацию и скорректировать назначенное лечение. Только взаимодействие врача и пациента даст нужный эффект в лечении гипертонии и поможет предотвратить такое серьезное осложнение, как гипертонический криз.

В предотвращении развития гипертонического криза ведущая роль принадлежит самому больному, который должен придерживаться рекомендаций по лечению и образу жизни. Следует помнить, что для поддержания стабильных цифр артериального давления необходимо расстаться с такими вредными привычками, как курение и употребление алкогольных напитков.

К усилению нагрузки на больной организм приводит переедание, особенно прием большого количества соленой пищи. Это вызывает задержку жидкости в организме, следовательно, увеличивает риск неконтролируемого повышения артериального давления.

Кофеин и некоторые другие вещества вызывают активацию нервных центров, что неминуемо отражается на работе сердечно-сосудистой системы. Это приводит к учащению сердечных сокращений, иногда к нарушению сердечного ритма, а также к повышению артериального давления. Об этом следует помнить и тщательно следить за своим рационом.